8月18日苏州正值盛夏，天气炎热，但园林的绿荫和水乡的清凉依然值得体验。以下是适合当天的旅游推荐：

1. 经典园林避暑游

• 拙政园（7:30-17:30）：苏州最大名园，清晨人少且凉爽，荷花盛开，建议早去避开人流。
• 狮子林（7:30-17:00）：以假山闻名，适合带孩子钻山洞探险，树荫多较凉快。
• 网师园夜游（19:30-22:00）：夜间开放，有昆曲、评弹表演，氛围清幽，适合夏夜。

2. 水乡古镇漫步

• 平江路：上午或傍晚沿河散步，白墙黛瓦配小桥流水，沿途有咖啡馆和文创店。
• 山塘街夜景：晚上华灯初上时乘游船（约50元/人），感受“姑苏第一街”的烟火气。

3. 博物馆与文化体验

• 苏州博物馆（9:00-17:00，周一闭馆）：贝聿铭设计，建筑本身即是艺术，需提前1-3天官网预约。
• 评弹博物馆（近平江路）：下午听一曲《声声慢》，感受吴侬软语的韵味。

4. 自然与现代融合

• 金鸡湖景区：傍晚去“月光码头”或“李公堤”看日落，湖风降温，周边餐厅众多。
• 虎丘湿地公园：下午可租自行车骑行，湿地植被茂盛，比市区低2-3℃。

5. 美食推荐

• 苏式冷面/风扇凉面：同得兴、裕兴记等老字号，夏日限定清爽解暑。
• 糖粥/绿豆汤：潘玉麟糖粥（皮市街）、紫笑香绿豆汤（薄荷水+糯米）。
• 枇杷露/酸梅汤：园林周边小店常有自制饮品，消暑必备。

温馨提示

• 防暑：白天尽量选择室内或树荫多的景点，备好防晒霜、帽子、手持风扇。
• 交通：地铁+步行最方便，打车建议避开高峰（16:00-18:00）。
• 天气：近期多阵雨，带晴雨两用伞，雨后园林更清新。

如果有特别偏好（如亲子、汉服拍照等），可以进一步调整路线哦！