慢慢的尝试着接纳自己的比较之心，追求更优秀的心，也接纳很多时候力所不能及的部分，他人的评价对我的影响很大，我是一个容易活在别人的评价里的人。

也慢慢看见当我不再跟过去的自己对抗的时候，坦然接受我就是这么别别扭扭，争强好胜……的人。放下那颗评价之心。 

慢慢的这枯燥无味的生活也开始变得有趣，而不是把自己一直困守在那个我不行，我不好的信念之中。

  好，不好，优秀，差劲，开心，悲伤，愤怒，无力……都是源自于比较。如果少了这一重评价，也就是少了自我苛责之后，这些感受只是感受，没有好坏。  应无所住而生其心！