心率指的是一个正常的人在安静状态下每分钟心跳多少次，同时它也叫做安静心率，一般情况下是每分钟60到100次。心灵会受到年龄，性别或者是其他方面的一些影响，所以不同的人可能会有不同的心率。理想的心率正常值是每分钟55到70次，运动员可能是每分钟50次