三九御寒我靠“吃出来的暖”！每天早上煮一碗红糖姜枣茶，姜片拍碎和红枣、红糖一起煮10分钟，喝完整个人从胃里暖到四肢。晚上回家再煮一锅羊肉萝卜汤，萝卜吸满羊肉的鲜，羊肉炖得软烂，连汤带肉吃下去，被窝里都能暖一整晚。