你永远都要爱自己。

爱自己，不是自私的借口，而是生存的本能。是当你觉得生活乱七八糟时，还能蹲下来，为自己找到属于你的那份快乐。

去做那些让你眼睛发光的小事，去见让你感觉轻松的人，去拒绝那些让你疲惫的关系。

把注意力从“我不好”转移到“我试试”，从“别人怎么看”转移到“我怎么过”。

你很好，一直都很好。从今天起，把最好的耐心、最温柔的话语，都留给自己。

拒绝内耗，积极向上，不是口号，是你送给自己最浪漫的礼物。